０．はじめに 「かんな接骨院セルフ運動療法＆ストレッチ（もくじ）」の注意点をよく読んでから実施してください。 １．おすすめする人 ・肩コリのある人 ・肩回りや背中が張っている人 ・腰痛がある人、など ・前かがみ姿勢を改善 […]
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４－① 手を挙げてお辞儀
０．はじめに 「かんな接骨院セルフ運動療法＆ストレッチ（もくじ）」の注意点をよく読んでから実施してください。 １．おすすめする人 ・肩の関節が固くなってしまい、手が挙がらなくなってしまった人 ・自分の力で手を挙げると肩が […]
かんな接骨院セルフ運動療法＆ストレッチ（もくじ）
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 当院で実際に患者さんへおすすめしている運動＆ストレッチをブログでも紹介します。 よかったらやってみてください。 ただし、以下の注意点をよく読んでから始めていただき […]
湿布(シップ)についての豆知識その１１（湿布をカットしてから貼ってみよう２）
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 この記事は「湿布(シップ)についての豆知識その１０（湿布をカットしてから貼ってみよう１）」の続きです。 今回は皆さんにシップの「カットしてから使う方法」＋「固定材料」としての貼 […]
湿布(シップ)についての豆知識その１０（湿布をカットしてから貼ってみよう１）
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 この記事は「湿布(シップ)についての豆知識その９（湿布の上手なはがし方）」の続きです。 今回は皆さんにシップの「カットしてから使う方法」をお教えします。 四角いシップをそのまま […]
湿布(シップ)についての豆知識その９（湿布の上手なはがし方）
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 この記事は「湿布(シップ)についての豆知識その８（湿布の上手な貼り方）」の続きです。 皆さん、今度はシップの「はがし方」についてです。 「シップなんか引っ張っちゃえばいいんだよ […]
湿布(シップ)についての豆知識その８（湿布の上手な貼り方）
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 この記事は「湿布(シップ)についての豆知識その７（その他の有害反応）」の続きです。 皆さん、シップを貼る時にキレイに貼れますか？ 油断すると、クシャクシャ･･･ […]
めずらしい食材
こんにちは。 かんな接骨院代表の山崎です。 先日、ご近所の方からめずらしい食材をいただきました。 これです。 ↓ この日、たまたま私の家の前でお会いしたご近所のＨさんが、軽トラックの荷台からゴソゴソッと･･ […]
かんな接骨院の裏側 その１
皆さん、こんにちは。 今回は、かんな接骨院の裏側を少しだけ皆さんにお見せしますね。 現在、鬼石のかんな接骨院には学生スタッフがおります。 来院していただいております患者さん達にはお馴染みのスタッフが1名、あと一人 […]